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最近看了兩性相處作家梅姬LU的粉絲專業 ，

每天期待著新文章的發表 ， 不知不覺也養成了一個習慣(天啊~我是中毒了嗎?)

好像沒看到文章就像是少做了一件事

除了兩性相處內容之外，我最喜歡的就是保養品的分享啦~

每個女人都希望自己東森購物購物jp隨時都在最完美的狀態，

不論是內在還是外在，

內在的內涵部分就靠自己平時對自己的薰陶啦~

外在的部分就是要讓自己賞心悅目，

愉悅的心情下，做任何事情都會很順利呀!

前陣子在梅姬LU粉絲網頁上看到她介紹的

花蜜酵母賦活原生精華露

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讓我覺得生在這個世界的我也太幸福了吧~

他的質地非常的細緻濕敷完之後非常的滑嫩保濕還帶有點緊實拉提的感覺

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真的就像梅姬LU說的細紋真的有變少耶!

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尤其是脖子的紋路~真的是差有夠多的辣~

現在東森還有特價，怎麼受得了不快點囤貨呢?東森購物購物jp

這篇真的很勸敗文，但是真心推薦你使用看看的!

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「烏金」不再！彰化烏魚少了近百倍 慘量讓漁民崩潰「油錢都不夠」

彰化烏魚季從每年10底，一直到隔年1月，但彰化沿海一帶漁民今年卻受到天候影響，出海機會不多，加上烏魚數量減少，與往年相比烏魚數量少了將近百倍，過去萬尾的榮景已經不再，有些漁民甚至只捕到百來尾，連出航的油錢都不夠，欲哭無淚。彰化烏魚一般從冬至前後往南游，經過彰化時剛好是旅程中途，烏魚體力與身上脂肪尚未消耗殆盡，因此彰化的烏魚品質可以說是最好的，線西塭仔漁港往年烏魚季都會有大量現撈烏魚交易，但今年卻是不見烏魚，有些漁民甚至要到台中、甚至新竹補魚，情況慘烈。彰化漁會總幹事陳諸讚表示，今年台中以南的烏魚量確實都少，捕獲量少了將近九成，烏魚隨著海流、溫度，集中在東北角，加上今年每2、3天就有一波鋒面，彰化沿海船隻又都較小，海象嚴峻根本無法出海，前兩天有漁民跑到馬祖撈捕，但也僅撈到4、5千尾，且品項也不佳。陳諸讚說，但目前烏魚價格部分還算穩定，彰化這邊野生烏魚子僅占少部分，多數還是以養殖為大宗，目前頂級禮盒2付1200元，10兩的1600，12兩2100，甚至還比過去便宜一點，目前已經接近尾聲，漁民若要在出海拉尾盤，不太容易。更多 CTWANT 報導(中時新聞網)

瑞典、法、德、英逾6成民眾對陸印象差 智庫分析3大原因

根據「中歐亞洲研究中心」(CEIAS)發布的《調查：歐洲在COVID-19時代對中國大陸印象》報告，包括瑞典、法國、德國與英國的逾6成民眾，對大陸印象為「負面」或「非常負面」；相較之下，俄國與塞爾維亞的民眾對中國大陸印象則最好，逾5成民眾的感觀為「正面」或「非常」正面。至於為何在過去3年對大陸印象變得如此差，68%的英國民眾點名新冠肺炎、香港與新疆。這份報告針對歐洲13個國家，於2020年9月至10月進行19,673份研究調查。結果顯示，13個國家中高達10國家或地區的受訪者，對大陸看法普遍負面高於正面；其中，西歐與北歐民眾為對中國大陸的印象最為負面，東歐民眾對大陸最有好感，而南歐與中歐雖介於中間值，但仍已負面印象居多。從單一國家來看，瑞典為全歐洲最討厭大陸的國家，抱持負面或非常負面的看法的總和近7成，抱持正面或非常正面印象總和則僅有12%，另有28%的人看法中立。同樣對大陸負面與非常負面印象總和逾6成的國家，還包括德國、法國、英國與捷克。在歐盟國家中，只有拉脫維亞對大陸正面印象達43%，負面印象僅有28%。此外，「中歐四國集團」的波蘭、匈牙利、斯洛伐克與捷克，雖然正面與負面印象較為平均，但負面印象仍較正面印象偏高。 從過去3年對中國大陸印象變好還是變壞來看，英國對陸的看法惡化最嚴重，逾3分之2的民眾認為對陸印象變差，只有6%的人認為好轉。其他對大陸印象變差的國家還包括：瑞典、法國與德國；至於塞爾維亞，近5成受訪者認為對陸印象好轉，僅16%認為印象惡化。此外，俄國與拉脫維亞也是對陸看法有所改善。至於為何對大陸印象嚴重變差，受訪者主要指向大陸對全球環境的影響，以及對其他國家民主的干預。在另一份研究報告中，則解釋英國人為何對陸印象快速下滑；除中國人愛吃蝙蝠與野生動物導致疫情傳播外，香港與新疆的情勢惡化也是造成英國民眾反華的原因。不過，如果說大陸還有甚麼讓歐洲民眾留念的話，當屬貿易領域。除法國、英國與瑞典對於與陸貿易略為負面印象外，大多數認為與陸貿易是正面的。弔詭的是，對於大陸投資的目的性，多數國家偏向負面印象，只有少數國家如塞爾維亞、俄國、拉脫維亞與波蘭抱持正面看法。文章來源：Survey: Europeans’ views of China in the age of COVID-19(中時新聞網)

一天中能降低罹癌風險逾2成的運動時段 科學家報你知

運動對人體有益，但在一天之中的哪個時段進行運動，可讓人獲得最大益處？為了解運動時段的不同，是否影響人得到癌症的機率，巴塞隆納全球健康研究所針對西班牙10個地區2,795人，進行長達5年的問卷調查與分析。結果發現，相較於沒有運動的人，選擇在上午8時至10時運動的人，罹患乳癌或前列腺癌的機率分別減少25%與27%。現有文獻指出，適度的運動可降低罹患癌症的潛在風險，幫助人們維持晝夜規律，並減少睡眠中斷；但過晚從事運動，可能會讓人晝夜顛倒，而當人們晝夜混亂時，罹患乳癌與前列腺癌的風險便會提高。那麼，從事運動的時間點不同，是否會影響人們罹患癌症的機率，這引起研究人員的興趣想要一探究竟。研究人員針對2,795人進行問卷調查與分析，將其分為4組，1組為781名得到乳癌的女性，對照組為865人；1組為504名得到前列腺癌的男性，對照組為645人。問卷內容包括休閒娛樂、體能活動與進行訓練的時間。結果發現，相較於沒有運動的人相比，選擇在上午8時至10時運動的人，得到乳癌與前列腺癌分別下降25%與27%。此外，男性如果在晚上7點至11點進行運動，前列腺癌也能降低25%；不過，晚上運動的女性就沒有獲得降低癌症風險的效益。研究人員分析，早上運動會降低乳癌的可能原因，與雌激素的分泌有關。高雌激素會增加罹患乳癌的風險，而運動會降低雌激素水平；此外，雌激素分泌的巔峰時間，是在上午7點左右。因此，8點到10點運動的女性，雌激素分泌最顛峰的時段恰巧有運動消彌，故讓乳癌機率下降。再者，早上運動的人乳癌與前列腺癌發生率降低，也與褪黑色素有關。眾所周知，褪黑色素能降低癌症發生機率，而過晚進行運動的人，褪黑色素分泌會有所延遲；相較之下，上午運動的人褪黑色素會準時分泌，從而讓癌症的機率下降。研究團隊表示，這是首份針對運動時段對癌症風險影響的研究。儘管癌症發生的變數過多，此一研究無法一一涵蓋，使其說服力看似沒這麼高；但不可忽略的是，任何微小的變數只要能介入，類似像早晨運動這種小改變，在放大後都能產生可觀的影響。文章來源：Effect of time of day of recreational and household physical activity on prostate and breast cancer risk(中時新聞網)

美媒：大陸官方禁止外界介入新冠病毒起源研究

據美媒獲得的大陸內部檔顯示，中共高層曾悄悄下令嚴格控制所有與新冠病毒相關的研究，並秘密尋找病毒的起源。雖然世界衛生組織(WHO)的研究小組準備本月訪問大陸並前往武漢，但在蝙蝠棲息地搜尋病毒的科學家手中的樣本已經被官方沒收。《美國之音》指出，《美聯社》所獲得的內部檔顯示，北京早已向官方支持的科學家發放了數十萬美元的資金用於尋找病毒的起源；但迄今有關他們研究的報導非常少。加上官方媒體積極宣傳新冠病毒來自中國境外的理論，更令尋找病毒起源的工作顯得撲朔迷離。 《美聯社》的專題報導指出，大陸南方山谷深處，有一個礦井內有大量蝙蝠，它們攜帶著與新冠病毒最接近的病毒，曾在此採集到蝙蝠身上病毒的樣本已被收走，研究人員也被警告，不得私下接受新聞界採訪。該社記者前往礦坑途中，則遭到警方跟監，道路也遭到封鎖。報導指出，大陸官方曾對研究該病毒起源的科學家提供了數十萬美元資助，這些科學家據信與中共軍方有關聯。大陸正在嚴密監督調查結果，並要求任何資料或研究的公佈，都必須經直屬黨中央的一個工作組批准。媒體的調查報告是基於對中外科學家和官員的數十次訪談、公開通知、洩露的電子郵件、內部資料，以及來自大陸國務院和中國疾病控制與預防中心的檔，顯示政府保密體系和自上而下的控制模式，因此到底大陸研究者找到什麼資訊，外界無法得知。熟悉大陸公共衛生系統的科學家說，大陸對於其它敏感研究的做法也是如此。大陸將病毒起源研究政治化的做法也同樣在美國發生，今年4月美國總統川普擱置了一項美國政府資助的對大陸和非洲的危險動物疾病的調查鑒定專案，徹底切斷了美中兩國科學家之間的合作關係，使得對病毒源的查尋更加複雜化。川普還曾指責是中國武漢實驗室的事故引發了新冠病毒大流行，病毒專家說，雖不能排除這種可能性，但是目前沒有任何證據支持這一理論。 對新冠病毒的始源進行研究，對於預防未來的大流行病至關重要。儘管世界衛生組織的一個國際小組計畫于明年1月初訪問大陸，但尚未獲准進入武漢。公共衛生專家警告，大陸拒絕讓國際科學家進一步接觸病毒始源研究，這種做法損害了近20年前查明SARS疫情源頭的全球成功合作。世衛組織在7月份完成、11月份發表的一份報告稱，大陸衛生當局在2019年12月發現了124例病例，其中包括武漢以外的5例病例。世衛組織即將訪華的目標之一，是對去年12月的醫院記錄進行審查。世衛組織小組成員、冠狀病毒專家彼得·達紮克（Peter Daszak）表示，我們所有人都是其中的一分子，不應該利用確定新冠病毒大流行起源，來為任何人定罪。文章來源：美联社：中国政府禁止外界介入病毒始源研究(中時新聞網)

善用這項利器 老來不怕錢被騙！

「養兒防老」早已不可靠，善用「信託」利器，老來不怕錢被挖！信託公會理事長雷仲達指出，因應人口老化的浪潮，信託的多元功能可以做為銀行業務核心引擎，結合金融商品提供樂齡銀髮金融產品及服務，讓客戶保障尊嚴的晚年生活。信託公會秘書長呂蕙容進一步舉出，有位80多歲老先生在太太過世後一人獨居，老先生有三女一男，各自成家後住在外地，老先生不想麻煩小孩，所以把房子賣掉，安排自己入住安養中心，但女兒們很擔心爸爸賣房子養老的錢，會被小孩藉故借走或遭不當挪用。後來老先生將賣房子的錢交給信託銀行，約定委託人和受益人都是老先生，由信託銀行按月幫老先生支付安養中心費用及生活費用，進而避免大額金錢被子女借走，未來老先生過世，剩餘信託財產會列入遺產由兒女繼承。另外，信託業者也延伸信託服務與異業合作，例如透過和包租代管業者合作，將長者的房屋產權和租金交付銀行信託，避免遭不當處分。呂蕙容再舉例，有對夫婦都是退休人員，各自擁有一棟房子，由於親友常開口借貸，夫婦擔心隨年紀增長，一時心軟做出不當處理，於是與銀行規劃留房養老的自益信託，將沒有使用的房子信託給銀行，銀行再委任建經公司管理不動產及出租，房屋出租的收益則存入信託專戶，定期定額支付夫婦的生活費。不僅創造收益，又因為房子信託登記在銀行名下，委託人無法隨時處分，就可避免一時衝動的不當決定。雷仲達提醒，屬於銀髮族的長者，投資理財時應特別注意保持資產的流動性，尤其是有投資期限約定的金融商品更應審慎考量，過去曾有老人家把自己大多數的錢都投資在有投資期限約定的金融商商品，發生急需用錢而進行中途解約，面臨負擔較高的費用而造成損失。建議銀髮長者在投資時，應預留一段時間的生活開支費用，以備生活上突發需求。呂蕙容指出，年入中年之後，除了持續累積資產外，可結合安養信託機制為退休生活超前佈署，以「預開型安養信託」為例，讓民眾可在青壯年階段就先指定銀行，先以少量信託財產成立安養信託，再隨年齡增加逐步追加信託財產，預約未來依照信託契約給付日常生活費或醫療養老費用給自己，信託具備「財產保障、專款專用」的特性，以信託專戶來支付看護費用或醫療費用等，也可以保障如果失智或失能時的財產安全，即使子女或配偶不在身邊，也無須擔心財產遭人覬覦。(工商 )